1. Įvairūs natūralūs flavonoidai.
Polifenoliai yra natūralūs augaluose esantys organiniai junginiai. Flavonoidai yra viena iš polifenolių grupių, jų ypač gausu arbatoje. Jų yra vaisiuose ir jų sultyse, taip pat daržovėse.
2. Nulis kalorijų*
*jei į arbatą nepilama pieno ar neberiama cukraus
3. Organizmas pasisavina pakankamą kiekį vandens
99 % žaliosios arbatos sudaro vanduo, todėl ji maloniai ir skaniai gaivina organizmą.
Arbata be cukraus ar pieno yra puikus pasirinkimas, kai reikia išgerti rekomenduojamą dienos skysčių kiekį.
4. Žaliojoje arbatoje yra L-teanino ir mažiau kofeino nei espreso kavoje
Tiek arbatoje, tiek kavoje yra kofeino, tačiau kartu yra ir įvairių fenolių, nulemiančių skirtingus skonius. Kofeino kiekis arbatoje ir kavoje priklauso nuo augalo rūšies, porcijos dydžio ir paruošimo būdo. Kita vertus, arbatoje paprastai yra perpus mažiau kofeino nei tokiame pačiame kiekyje kavos (40 mg kofeino puodelyje arbatos ir 80 mg kofeino puodelyje kavos). Be to, arbatoje yra L-teanino aminorūgšties.
5. Puikus skonis.
„Lipton“ žaliosios arbatos skonių paletė labai įvairi – mėtų, citrusinių vaisių, braškių ir aviečių derinių.
Žaliosios arbatos ruošimo menas
Įpilame šalto vandens.
Vandenį užviriname, tačiau prieš pilant ant arbatos jį reiktų šiek tiek atvėsinti.
Arbatos lapeliai, ant kurių užpilame vandenį, atskleidžia savo aromatą.
... palaukiame dvi minutes ir mėgaujamės dangišku skoniu.
Dabar laikas mėgautis gaivinamuoju išskirtinės arbatos skoniu!
